人気若手俳優かつファションモデルの結木滉星さん。
彼には筋肉がスゴいといったイメージはありませんが、プロフィールを見ると「筋トレ」の文字があります。
今回は、結木滉星の筋肉にまつわるエピソードについてまとめていきます。
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結木滉星の筋肉がスゴイ！
画像参考：yahoo画像検索
世間的にはあまりそれっぽいイメージはないようですが、結木さんの公式プロフィールには「筋トレ」の文字があります。
あまり多くはないものの、これまで撮影されたいくつかの写真を見ると、確かに筋トレで鍛えられた体が伺えます。
結木さんはどことなく童顔なので、そのギャップからか余計にたくましく見えますよね。
画像参考：yahoo画像検索
画像参考：シネマトゥデイ
画像参考：YouTube
ちなみに筋トレの頻度は彼のインタビューを見てみると、厳密に決めているわけではない時期もあったとか。
とはいえ、彼は子供の頃、特に小学校1年から高校生までサッカーを長く続けていたからか、体つきはしっかりしています。プロ顔負けとはいかずとも、運動神経もあったのでしょう。
どちらかというと細マッチョ
結木さんはいわゆるボディビルダーのような大きな筋肉ではなく、細マッチョに属した体つきをしています。そのため、服を着ると見た目は普通体型ではあるものの、一般の男性と比較するとかなり肉付きが良いといった調子。
ムキムキすぎない、彼くらいの筋肉がちょうど好きな女性も多そうです。
画像参考：YouTube
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腹筋もちゃんと見える
彼の写真をいくつか見てみると、体全体が引き締まっており、腹筋がしっかり鍛えられていることが伺えるものも。実際に、腹筋が割れている写真は何枚もあります。
画像参考：yahoo画像検索
ちなみに、腹筋が割れて見えてくるのは体脂肪率が15%以下だと言われています。さらに鍛えて体脂肪率10%を下回ると、いわゆるシックスパックが見えるまでに。
結木さんはシックスパックがはっきり見えるまでを目指している感じはしませんが、続けていくとそうなる可能性は十分にあります。
結木滉星が筋トレを始めたキッカケは主役に抜擢されたから
いつから筋トレを始めたのかというと、はっきり明かしたのは2018年1月ごろ。
彼がオファーを受けた戦隊モノ「快盗戦隊ルパンレンジャーVS警察戦隊パトレンジャー」のインタビューでは、筋トレを意識したことが明かされています。そのインタビューにて、「この役が決まってから筋トレをしている」とあるので、今に続く筋トレ習慣にし始めたのもこの時期からではないでしょうか。
画像参考：SPICE
その頃、共演者である横山涼さんが結木さんと一緒に筋トレしたという写真を投稿しています。
戦隊モノ「ルパパト」に出演が決まってから、より「見られる側」を意識して筋肉もしっかり付けることにしたのでしょうね。
画像参考：X
結木滉星が行った具体的な筋トレは「食事管理とジム」
結木さんがジムに行った時のトレーニング内容は特に明かされていません。
ただ、2022年に明かされたインタビューにて、彼が経験した筋トレ方法を答えていました。その時期は別の舞台仕事で体重が落ちていたため、1日5食を心掛け栄養を取り込み、並行して筋トレも継続したとか。
画像参考：STARDUST
もうこの記事は筋トレの知識も蓄積されているでしょうから、他にも普段から歩く距離を延ばしたり、ジムで効率的に鍛えることを意識していたことは容易に想像できますね。
結木滉星はどこの筋トレジムに通っているのかは不明
結木さんはジムに通っていることは彼のSNSに載ったことはありますが、どのジムに行ったのかは、さすがに明言を避けているので不明です。
画像参考：インスタグラム
よく著名人が来店するというウワサのジムは広尾、六本木、麻布十番にある「Beyond」「RIZAP」「THE Personal GYM」などなど。
もしかすると結木さんを目撃できるかもしれません。ただ、もちろんプライベートのはずなので、たとえ見つけることができても話かけないほうが良いでしょう。
筋肉が結木滉星の俳優業に与える影響は大きい
画像参考：クランクイン
具体的に、鍛えたおかげでオファーが増えた、などのエピソードは特に語られたことはありません。
とはいえ演技をする際には”見せる”ことが多い筋肉。「体が資本」と言われるように、俳優にとって見た目はとても重要です。
作品によって機会がなくとも、体力づくりとしても筋トレは欠かさない人は多く、結木さんもそれに漏れることなく、生活習慣に運動を取り入れていることでしょう。
体つきが評判になって別作品にオファーという前例も先輩俳優から聞いているでしょうから、やっておくに越したことは無いですよね。
結木滉星は継続するのが実は苦手！
結木さんは案外飽きやすい性格だと自負しているとか。そのせいか、筋トレも作品によって意識して鍛えなかったことも明かしています。
画像参考：テレビジョン
結木滉星の周りからの評価は「好き嫌いがはっきりしてる」
画像参考：smartweb
少し話題が逸れますが、性格に関して本人がいうには「周囲からは冷たいヤツだと思われている」とか。
好き嫌いがハッキリしており、思ったことを言ってしまうようですが、裏表のあるより人間味があり好感はもてますよね。
こういったタイプは、本人が「これは鍛えたほうが良い」と意識が向けば自然にジムにも通うので、習慣づけの才能はあると思われます。今後も、彼らしい演技に期待したいところです。
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